2026年9月

オトコ✕ブログ
相撲から知った「負け」の意味

意外な発見 ― 秋場所の解説が教えてくれたこと 私は相撲テレビ観戦が小学生の頃から好きです。 口数の少ないお相撲さんが力強い取り組みをする、あのギャップが好きです。 今場所の相撲を観ていて、気付かされたことがありましたの […]

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「男らしさ」という鎧を脱ぐとき

「男は泣くもんじゃない」「一家の大黒柱として家族を養ってこそ一人前」。 こうした言葉を、これまでの人生でどこかで耳にしてきたのではないでしょうか。私たちの中に深く刷り込まれた「男らしさ」という価値観。しかしこの刷り込みが […]

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職場で「自分がないがしろにされている」と感じるイライラの正体と、心をスッと軽くする4つの対策

職場で「自分がないがしろにされている」と感じて、無性にイライラした経験はありませんか? たとえば、以下のような状況です。 このような扱いを受けると、「自分はいてもいなくても同じ存在なのではないか」とひどく落ち込んだり、周 […]

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【男の休息】日々の疲れをリセットし活力を取り戻す!アウトドアと焚き火の科学的メリット

日々、仕事のプレッシャーや絶え間ないデジタル情報にさらされている現代の男性たち。「何もしていないのに疲れる」「休んだ気がしない」と感じることはありませんか?それは、脳が情報処理に追われ、常に緊張状態にあるからです。 そん […]

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