2026年8月

2026年8月28日

長かった子育てもひと段落し、子どもが就職や結婚をして家を出て行く。親としては非常に喜ばしく、肩の荷が下りる瞬間でもあります。しかし、ホッとしたはずなのに「なんだか最近、やる気が出ない」「疲れが取れないし、体調が優れない」 […]

2026年8月21日

最近、誰かに「よくやった！」「すごいね！」と褒められた記憶はありますか？昇進して部下を持つようになると、責任が重くなる一方で、他人から褒められる機会はめっきり減ってしまいますよね。実は、この「褒められない」状態が続くと […]

2026年8月14日

「今まで通りの勤務をこなしているはずなのに、どうも体調が思わしくない…」「最近、活気が出ないし、不安なことが増えた」「ちょっとしたことでイライラしてしまう」毎日頑張って働いている男性の皆さん、こんな風に感じていませんか […]

2026年8月7日

近年、仕事や家庭、自身の健康について漠然とした不安や焦りを抱える男性が増えています。特に40代〜50代は「ミッドライフクライシス（中年の危機）」とも呼ばれ、人生の転換期として心理的な動揺や葛藤を経験しやすい時期です。この […]