オトコ健康戦略
あの時の元気を復活させるためのブログ。
更年期障害の症状に気づくための自己診断チェックリスト
2024年11月28日
「最近、なんとなく体調がすぐれない」「イライラが増えた」「疲れが取れにくい」と感じていませんか？ これらの症状、もしかしたら「男性更年期障害」のサインかもしれません。 テストステロン（男性ホルモン）の低下によって引き起こ […]
おとこの不調は男性更年期かもしれません。
2024年4月28日
「更年期障害」というと、一般的には女性が経験するものとして認識されることが多いです。 しかし、実は男性にも更年期があり、40歳後半から男性ホルモン（テストステロン）低下によって様々な身体・精神的な症状があらわれる状態を「 […]