説明
【 学べる内容 】
本講座では、男性更年期の原因を多角的に学びます。
社会や時代の変化による男性の役割や価値観の変容、加齢に伴うホルモン分泌の変化、さらに現代人に避けられないストレスの影響について理解を深めます。
また、ストレスを客観的に測定する方法も取り上げ、自分自身の状態を把握する手がかりを学ぶことができます。
視聴後に得られること
講座を通じて、「なぜ自分に不調が起こっているのか」を整理し、男性更年期の背景にある要因を知ることができます。
社会・身体・心の3つの側面から原因を理解することで、今後のセルフケアや医療相談の指針となり、より安心して自分の健康と向き合えるようになります。






